Спортивное питание

Профессиональная экипировка

Одежда

Аксессуары

CREATINE POWDER

CREATINE POWDER

Креатин моногидрат - наиболее эффективная и популярная форма креатина, используемая атлетами для увеличения мышечной массы, силы и выносливости.

  • Моногидрат практически не разрушается в желудке.
  • Моногидрат хорошо усваивается, и большая его часть достигает мышц в неизменной форме.
  • Креатин моногидрат конвертируется в креатин медленнее большинства новых форм
  • Новые формы креатина задерживают воду так же, как и моногидрат
  • Фаза загрузки креатином моногидратом не обязательна.
  •  60 порций. Размер порции 1 мерная ложка (5 гр)

    Кол-во на порцию:

    % Дневной нормы*

    Внимание: не использовать в качестве

    единственного источника питания,

    хранить в недоступном для детей,

    прохладном месте.

    Дата изготовления указана на упаковке.

    Срок годности 2 года с момента изготовления.

    Состав:

    Всего жиров

    Всего углеводов

    Сахар

     

    0гр

    0гр

    0гр

     

    0%

    0%

    0%

    Креатина моногидрат

    5000мг

    **

    Другие ингридиенты: нет.

    *Процент суточной нормы основан на диете в 2000 калорий. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от Ваших потребностей в калориях.

    **Суточная норма не определена

    Инструкция по применению:

    С загрузкой: в первую неделю принимайте по 5гр креатина 4 раза в день в перерывах между едой (в тренировочные дни одна из порций должна употребляться после тренировки).

    Со второй недели принимать как в варианте без загрузки. Курс длится 1 месяц, затем нужно сделать перерыв на 3-4 недели.

    Объем жидкости, в котором размешивается добавка или запивается должен состовлять не менее 1 стакана.